苹果|膳食|肠道 2019-04-10 11:11 通便比香蕉还凶猛！这“2黄2红1黑”五种食物，试过的人都说灵 “便秘”这个老问题，真是让很多人苦恼不已。但一说起通便，许多人第一个想到的便是吃香蕉。香蕉的确含有必定的纤维素，能够协..
